起床一杯茶好吗

此时喝浓茶会加重肠胃负担，加重便秘，是起床后喝水、牛奶或豆浆等。很多人喜欢早起空腹喝一杯浓茶，用来提神通便。 其实，这样不仅起不到提神通便的作用，反而对身体不好。 早起不要喝浓茶 清晨胃内残留物基本排空，空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适。

早餐喝茶

很多老人喜欢早起空腹喝一杯浓茶，用来提神通便。但北京友谊医院消化内科主任提醒有空腹喝浓茶惯的老人，这样不仅起不到提神通便的作用。意见建议：适量饮茶，即浓度适宜，或最不太多，思哪里有加工压饼普洱茶均可促进食欲，增加消化吸收功能，有益于健。

1，早上起床后喝浓茶可以吗 不可以哦，早上起床胃里空空的，浓茶尽量不要喝，鼎兴茶普洱茶生茶357g浓茶会冲淡胃液，不利于消化，我感觉喜欢和浓茶的人胃都不怎么好，我身边的同事，朋友。起床后便空腹喝茶是一种不好的惯，空腹饮浓茶时因茶中的咖啡碱含量比较高，普洱茶绿茶哪里的好喝些普洱茶饼怎样弄碎的视频会加速心率而导致心慌。 空腹饮茶会出现胃肠刺激的现象，有心病的人可以饮普洱茶吗会加重饥饿感，严重者可致低血糖。

如果长期早晨起来空腹喝茶会导致消化和吸收系统功能的紊乱，例如出现腹泻甚至出现营养物质吸收不良都属于早晨起来空腹喝茶的危害。早上空腹起来不易喝茶，普洱茶散装的好还是饼的好一点摇? 早晨的时候是不建议空腹喝浓茶的，容易刺激肠胃，对胃部会产生损伤，可能会引发一些肠胃疾病。指导意见：早餐是不可以喝浓茶的。清晨时间胃内残留物基本排空，空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适。